Stoffwechselcoaching. Detox. Yoga.
für Frauen ab 40.
Bist Du hier, weil Du Dich nicht wohl in Deiner Haut fühlst? Du leidest unter stetiger Gewichtszunahme, ohne dass Du etwas an Deiner Ernährung geändert hast, an Schlafstörungen, Verdauungsbeschwerden, PMS, Stress, Erschöpfung u.v.m.?
Du hast schon etliches probiert, nichts hilft dauerhaft und allein kommst Du einfach nicht weiter?
Dann bist Du hier genau richtig!
Ich zeige Dir, wie Du Deinen Stoffwechsel einfach, effektiv und unkompliziert wieder ins Gleichgewicht bringst, die Pfunde purzeln, Deine Beschwerden nachhaltig verschwinden und Du Deinen Alltag wieder gesund und energiegeladen meistern kannst!
Mein Angebot
Stoffwechselcoaching
Detox
Yoga
Mein ganzheitliches Beratungs- bzw. Coachingangebot ist so konzipiert, dass es Dich individuell auf Deinem Weg hin zu körperlichem Wohlbefinden unterstützt. Gemeinsam finden wir Deine Ernährungs- & Lifestylestrategie, die Du langfristig und nachhaltig umsetzen kannst. Parallel arbeiten wir aber auch an Deiner hormonellen Balance und Deiner Darmgesundheit, da diese von zentraler Bedeutung ist. Dabei gibst Du das Tempo und die Intensivität vor.
Meine Gruppenprogramme drehen sich rund um die Themen Detox für Frauen, natürliche und intuitive Ernährung, hormonsensibler Lifestyle und Routinen. Gespickt sind diese mit simplen aber effektiven und vor allem alltagstauglichen Tipps & Tricks um Dich „lieber besser leben" zu lassen.
Übe Yoga mit mir in einer angen- ehmen und geschützten Atmosphäre oder freue Dich über eine kraftvolle und energie-spendende YogiLates-Stunde.
Ich biete Dir Yoga und YogiLates Kurse online oder offline in meinem Kursraum in Mülheim/Saarn.
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Hallo, ich bin Tine, Expertin für den weiblichen Stoffwechsel. Ich weiß genau, wie es Dir gerade geht!
Denn auch ich hatte lange Zeit mit Beschwerden aller Art zu kämpfen und habe mich und meine Gesundheit während meines superstressigen Alltags als berufstätige Mama von 4 Kids jahrelang total vernachlässigt!
Ich unterstütze Dich, die Frau in Ihren „besten Jahren“, wieder Ihren Wohlfühlkörper zu erreichen und das auf unkomplizierte, stressfreie, alltagstaugliche, dafür aber umso nachhaltigere Weise!
Wie ich das mache? Das Zauberwort heißt bei mir „ganzheitlich!“
Gemeinsam entwickeln wir eine individuell auf Dich und Deine
Beschwerden abgestimmte Strategie, die nicht nur Deinen Stoffwechsel wieder
ausgleicht, sondern auch Deine Hormone reguliert, Deine Entgiftungsorgane stärkt und Deine Nähstoffspeicher wieder auffüllt.
Denn genau dieses Zusammenspiel bringt Deinen Körper wieder in Balance, lässt Deine überflüssigen Pfunde schmelzen und Deine Beschwerden verschwinden! Möchtest Du mehr über mich und meinen Ansatz wissen?