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Programme

Leidest Du auch unter körperlichen Beschwerden, Stress & Erschöpfung?
Dann sende ich Dir ein herzlich Willkommen - denn dann bist Du hier genau richtig!

Bist Du hier, weil Du unzufrieden mit Dir bist? Sich Dein Körper nicht ganz gesund anfühlt? Du Dich energielos, müde und ausgelaugt fühlst? Dich plagen kleine und große Beschwerden, wie Stimmungsschwankungen, Schlafprobleme, unerklärlicher Gewichtszunahme, Müdigkeit, Konzentrationsproblemen, Heißhunger, PMS oder unreiner Haut?

Vielleicht kannst Du Dich auch nicht daran erinnern, wann Du Dich das letzte Mal „wohl“ in Deiner Haut gefühlt hast?

Du spürst das dringende Bedürfnis, etwas zu ändern, möchtest wieder achtsamer mit Dir umgehen, Dich wieder an erste Stelle stellen und Deine innere Balance wiederfinden? 

Hallo, ich bin Tine, Mama von vier Kids, Expertin für Frauengesundheit und ich weiß genau, wie es Dir gerade geht!

Meine Reise begann vor einigen Jahren als mein unfassbar komplexes und superstressiges Leben als berufstätige 4-Fach Mama mir buchstäblich den Boden unter den Füßen wegzog. Sowohl mein Körper als auch mein Kopf funktionierten einfach nicht mehr so wie ich das wollte.

Ich begab mich auf die Suche nach Hilfe und landete nach einigen Umwegen beim Yoga und nur wenig später beim Ayurveda und der ganzheitlichen Naturheilkunde.

Die intensive Auseinandersetzung mit diesen großartigen Wissenschaften haben mich in einen Strudel von Prozessen gestoßen, die bis heute anhalten und mein Leben in vielen Bereichen nachhaltig positiv verändert haben.

Ich bin fest davon überzeugt, dass wir unseren Körper mit einer typgerechten Ernährungsweise, sowie individuell auf uns abgestimmten Routinen und einem Lebensstil der für uns und nicht gegen uns arbeitet bestmöglich unterstützen können, wieder in unsere ureigene Balance zu kommen und vor allem auch zu bleiben!

Ich zeige dir, wie Du Deinen Stoffwechsel, Deine Hormone und auch Deine innere Einstellung Dir und Deinem Körper gegenüber auf natürliche Weise wieder ins Gleichgewicht bringst, damit Du Dich wieder rundum wohl fühlst und energiegeladen Deinen Alltag meistern kannst.

Na? Konnte ich Dich überzeugen? Dann lade ich Dich herzlich ein, hier auf meinen Seiten etwas zu stöbern! Vielleicht darf ich Dich ja auch auf Deinem Weg begleiten, einer Experte Deiner Gesundheit und Deines Wohlbefindens zu werden!

Mein Angebot für Dich!

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Meine Gruppenprogramme drehen sich rund um die Themen Frauengesundheit, natürliche Ernährung, hormonsensibler Lifestyle und Routinen. Gespickt sind diese mit simplen aber effektiven Tipps & Tricks um Dich „lieber besser leben" zu lassen.

Übe Yoga in einer angenehmen und geschützten Atmosphäre oder freue Dich über eine kraftvolle und energie-spendende YogiLates-stunde.

Ich biete Dir Yoga und YogiLates Kurse online oder offline in meinem Kursraum in Mülheim/Saarn.

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Klientinnenstimmen

Super Ayurveda - Coaching! 

Ich bin mit dem Coaching bei Tine sehr zufrieden. Da ich mich mehr mit dem Thema Ayurveda beschäftigen wollte, habe durch eine Empfehlung Tine kennenlernen dürfen. Durch ihre einfühlsame und sympathische Art fühlte ich mich bei ihr direkt gut aufgehoben. Tine ist sehr engagiert und kümmert sich hervorragend um ihre Klienten. Das Coaching hat mich definitiv in den besprochenen Themen weitergebracht und ich empfehle es gerne weiter.

Carina

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Für Dich und Deine Hormon Balance

Ich schenke Dir meinen umfangreichen Ratgeber

in dem Du  jede Menge Tipps und Tricks

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